Så er der svømmehalstræning igen 🙂

Sidste chance hvis du vil nå at træne inden eventuelt opsyns kursus på næste torsdag, hvis du gerne vil have tips, råd, info og vejledning til det så er jeg (Sky) i svømmehallen.

Ellers kom frisk og svøm nogle baner eller forfin din opdriftskontrol til perfektion 😉

Der er brug for flere der har opsyns kurset når vi er i svømmehallen. Jo flere der har kurset jo bedre. Tilmelding og info her: https://teambade.plan2learn.dk/KursusValg.aspx?id=23196 (copy paste linket). NB du skal selv tilmelde dig og pladserne ryger ofte hurtigt så meld dig til i god tid.

Denne torsdag den 26/11 er der kursus i vores egen svømmehal – Hillerødgade, men du/I kan vælge en anden svømmehal så længe vanddybden er den samme eller dybere.

De 50kr i egenbetaling får du refunderet af klubben.

For spedifikke krav se punktet udvidet beskrivelse på siden. Det er en hyggelig aften inklusiv mad og prøve.
Ingen teoretisk forberedelse nødvendig – men det kan være en god ide at træne på de fysiske krav, det hjælper jeg gerne med – kontakt mig så kan vi aftale hvornår.

Da dybden i Hillerødgade er 3,8m og der er krav om at der man tager kurset som mimimum skal have samme dybde kan kurset tages i følgende svømmehaller:

Bellahøj Svømmestadion: 3,8 m

Frankrigsgade Svømmehal: 3,8m

Hillerødgade Bad og Hal:, 3,8 m 

Vesterbro: 3,8 m

Øbro: 4,9 m